Perchè facciamo i rutti ?

Perchè facciamo i rutti ? I rutti sono una forma di flatulenze, ossia l'emissione di gas attraverso l'ano. Come le puzzette, anche i rutti sono una normalissima parte della digestione.

Perchè facciamo i rutti ?

I rutti sono una forma di flatulenze, ossia l'emissione di gas attraverso l'ano. Come le puzzette, anche i rutti sono una normalissima parte della digestione.

I rutti si producono quando l'aria entra nell'apparato digerente e quando l'aria e i gas presenti nello stomaco vengono eliminati attraverso la bocca. I rutti sono in gran parte composti di azoto, ossigeno, anidride carbonica e biossido di carbonio.

Ci sono molte ragioni per cui possiamo fare i rutti, tra cui:

Ingerire aria mentre si mangia o si beve.

La digestione dei cibi, soprattutto quelli ricchi di fibre e carboidrati, può produrre gas nello stomaco e nell'intestino.

Alcuni cibi possono causare una maggiore produzione di gas nello stomaco e nell'intestino, come le verdure a foglia verde, i fagioli, le cipolle, l'aglio, e le bevande gassate.

Alcune condizioni mediche come la sindrome dell'intestino irritabile (IBS), la malattia celiaca, o la sensibilità al glutine possono causare una maggiore produzione di gas.

L'uso di alcuni farmaci può anche causare un aumento della produzione di gas.

In generale, i rutti sono una parte normale e salutare della digestione e non devono essere preoccupante. Se si sospetta un problema digestivo o si verificano frequenti o dolorosi rutti, è consigliabile consultare un medico per capire la causa e trovare una soluzione.